配料 ：葱 、酸甜菠萝切块 。美味肉块和虾仁分别蘸上面粉。菠萝锅内入油 。咕老大蒜切成末 。混搭白糖、酸甜
美味责任编辑 ：hdwmn_lw将蛋液倒入肉中混合均匀 。菠萝鸡蛋打成蛋液 。咕老18 、混搭
12 、酸甜煮开。美味加少量水淀粉熬至汁黏稠 。菠萝入肉块复炸至金黄捞出 。咕老再放番茄酱 ，
4 、
10 、加入适量盐、
2 、大火加热油锅 ，生抽 、再放肉块炸至微黄捞出 。滴入少量白醋 。锅内留底油 。油六成热时 ，与里脊混合 ，放白糖 。爆香蒜末后 ，
16 、番茄酱 、
7、
8 、
6 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，准备好原料。里脊切成大块。盐 、
13 、
15 、菠萝 、放入虾仁和肉块 、
9 、蒜 、
17 、菠萝块炒匀 。
3、放入虾仁炸 。
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材：猪里脊 、料酒腌十五分钟 。出锅前洒入少量葱花装饰。
11、
14 、鸡蛋面粉
做法 ：
1 、加少许水 ，炒匀，
5 、白醋 、