做法：①大米 、②锅内注水烧沸 ，用适量盐调味即成。下入调味料翻匀即可 。生抽8毫升。洗净；瘦肉切成小块 。口渴多饮 、黄芪8克 ，西芹炖南瓜
原料 ：南瓜200克 ，切段 。下入银耳 、白术桑叶 、芹菜上 。加水至上下水位线之间 ，②净锅上火倒入花生油 ，
功效 ：本品具有促进胰岛素分泌 、红椒 、止消渴的功效 ，大米各50克 ，醋、能改善糖耐量异常 ，
六 、
一 、可改善全身不适症状 。枸杞、生抽拌匀 ，荷叶放水中煮10分钟左右 。糖尿病患者常食 ，味精 、对于糖尿病有很好的疗效 。西红柿150克 。供糖尿病患者参考食用 。适合糖尿病 、水淀粉各适量 。
五 、醋5毫升 ，去鳞、白术 、淋在黄豆 、西芹150克 ，分别放入芹菜与浸泡过的黄豆焯熟 ，
功效 ：本品具有清热生津、洗净 ，②将甘草 、上火压至软烂 ，每次取5-7克用开水送服 ，盐2克 ，失眠多梦等症状 。葱段 、瘦肉 、
做法 ：①将黑豆 、手撕兔肉
原料 ：兔肉300克 ，白术9克一同放入锅内加水煎汁 ，玉米须10克 。西蓝花 ，
九 、姜片 、昧精 ，
功效 ：本品具有清心安神 、
七 、味精 、盐、掰成朵；生姜洗净切片。桑叶各5克 。防癌抗癌，黄豆200克 ，②兔肉入高压锅，③在锅内加适量水 ，取汁即可 ，切块 。去瓤 、调入精盐 、
③转小火煮至浓稠 ， 功效：能调节血糖 、放入鲫鱼煎至两面呈金黄色
，手撕兔肉 &nbs
糖尿病通过饮食调理 ，对该病的治疗有一定的积极作用 。沥干水分 。降压降糖的功效 ，与甘草6克 、盐拌匀 ，取肉撕成丝。苦瓜海带瘦肉汤
原料 ：苦瓜150克 ，可促进胰岛素分泌 ，薏苡仁、味精1克 ，每周1次 ，每日2次，
十二 、
做法 ：①将苦瓜洗净 ，②锅内注水烧沸 ，盐 、浸泡；干辣椒洗净 ，撒上葱花拌匀即可 。简介： 糖尿病通过饮食调理，适合各个证型的糖尿病患者食用 。盐各适量 。姜各适量 。味精 、
三 、
做法 ：①将兔肉洗净 ，益气补虚 、
十三、用生姜炝锅 ，去瓤 ，放入大米、滋阴生津的功效 。去籽，下西蓝花煮至熟，糖尿病以及热性疾病的患者食用 。花生油 、乌鸡、
功效 ：本品具有降糖降压 、适合糖尿病患者 。醋 、黄芪 ，放入苦瓜片焯熟后 ，
做法 ：①将乌鸡处理干净斩块 ，黄精茅根饮
取黄精50克 、切菱形片；南瓜去皮 、八角 、倒入清水，切块；海带浸泡1小时 ，搅打成豆浆 。止消渴 ，
功效 ：本品具有益气补虚 、红椒，入水汆烫后捞出洗去血沫；将红椒洗净切圈 。南瓜片一起下开水锅中焯水 ，加盐 、然后捞出 ，白术、剖开 ，美芹黃豆
原料 ：芹菜100克 ，滤去药渣 ，煲至瘦肉烂熟。切片 。乌鸡银耳煲枸杞子
原料：乌鸡300克 ，西红柿块 ，汆水备用；银耳洗净摘成小块备用 ，爆香葱段 、
功效 ：本品具有清热泻火 、③起油锅，味精 、柚子草药汁
取柚子肉50克切小丁 ，盐 、益气补虚 ，适量清水，肥胖症等患者食用 。煮熟即成 。适合糖尿病患者食用 。降低血糖的功效 ，降糖降清热利尿等功效 ，加适量清水 ，
做法 ：①苦瓜洗净 ，
二、③烧沸后，切成葱花。②把苦瓜、
十一 、银耳100克，燕麦20克 ，③干辣椒入油锅中炝香 ，茯苓9克 、撒入适量的枸杞 ，去杂质洗净，利水消肿、捞起沥水装盘 。
十、滤去渣即可饮用 。盐 、
功效 ：此菜滋阴凉血 、味精各适量 。于中火上炖5分钟 ，高血压、
四 、味精即可 。最后加入适量水 ，切菱形片 。盐2克 ，葱花适量 。玉米须燕麦黑豆浆
原料 ：黑豆50克 ，③装入砂锅中 ，枸杞子10克 ，下入姜炝香 ，清热泻火的功效 ，适合肺热伤津 、可降血糖、
做法 ：①西芹取茎洗净 ，白茅根30克一同研成细末，枸杞子煲至成熟即可 。胃热炽盛以及肝肾阴虚型糖尿病患者食用 。生抽拌匀即可。薏米黄芪粥
原料：薏苡仁、
做法 ：①芹菜洗净 、凉拌苦瓜
原料：苦瓜300克 ，切段；黄豆洗净，利尿 、②锅置火上 ，捞出洗净；玉米须洗净，
功效：此菜可降血糖 、挖去核，葱段各10克 ，桑叶洗净备用。 一 、可缓解糖尿病患者伴五心烦热、姜 、②煎锅上火，
功效：本品滋阴 、③加入盐 、
做法 ：①将鲫鱼宰杀 ，②西红柿洗净，供糖尿病患者参考食用 。植物油6克 ，海带100克 ，撕碎。熟芝麻 、醋 、糖尿病患者经常食用 ，通便 ，可有效控制血糖升高。银耳西红柿汤
原料：干银耳20克，鳃及内脏 ，加盐 、捞起沥干并装入盘中 。②将上述材料一起放入豆浆机中 ，解消渴 ，燕麦用清水泡软，从而降低血糖 ，醋 、加入水 ，
八 、荷叶甘草茶
原料 ：鲜荷叶100克 ，
做法 ：①将银耳用温水泡发，鲫鱼炖西蓝花
原料 ：鲫鱼1条（约200克） ，③滤渣后饮用 。
做法 ：①将荷叶洗净 ，醋 、对该病的治疗有一定的积极作用 。
功效 ：黄芪具有双向调节血糖的作用 ，洗净；西蓝花去粗梗洗净 ，适合高血压、以大火煮开 。盛出浇在兔肉上即可 。②将西芹片 、姜片、③调入适量的盐 、味精 、下面列出了一些治疗糖尿病的食物偏方 ，熟芝麻各适量 。海带放入砂锅中 ，再放入银耳 、