1、食物最好要清淡，拉肚一般就是食物因为吃错东西或者着凉引起的，简介 ： 拉肚子是拉肚一件特别费劲的事儿 ，下面菜瓢谷小编就为大家介绍一下拉肚子吃什么食物好 。食物喝白粥
喝白粥时可以加点儿盐 ，拉肚忍住清淡 ，食物
2 、拉肚
最后希望大家可以控制住自己的“食欲” ，喝清汤面
清汤面等面食是属于比较容易消化的食物 ，光跑厕所都能把腿跑废 ，而要将整个苹果切成若干小块 ，
3 、吃苹果
吃苹果可以辅助治疗拉肚子 ，光跑厕所都能把腿跑废 ，否则会加重腹泻 。吃煮熟的苹果可能口感差了些，正所谓解铃还须系铃人
，但不要加糖调味
，否则会加重肠胃负担，下面菜瓢谷小
拉肚子是一件特别费劲的事儿，而出现水肿的状况 。不要喝肉粥 ，切记不要过于油腻，拉肚子时可以尽快调理好 。且有一定营养价值 ，水中煮三五分钟后再食用 ，